স্বাস্থ্য ও চিকিৎসা

যে কারণে ছেলেদের জন্য ডিমের কুসুম বিশেষ উপকারী

ডিমের কুসুমে এমন কিছু পুষ্টিগুণ রয়েছে, যা ছেলেদের জন্য বিশেষ উপকারী। দিল্লির একটি বেসরকারি হাসপাতালের চিফ ডায়েটিশিয়ান এমনই দাবি করেছেন। অনেকেই পুরুষই

স্বাস্থ্য ও চিকিৎসা

মাত্র তিনটি খেজুরেই সবল থাকবে হার্ট, লিভার ও রক্তনালী

খেজুরের মধ্যে আঁশ থাকে। আঁশ হজম ভালো করতে সাহায্য করে। তাই খেজুর খেলে হজম ভালো হয়। এছাড়া খেজুর পুষ্টিগুণে ভরপুর একটি ফল।

স্বাস্থ্য ও চিকিৎসা

মাত্র পাঁচ টাকায় পরিষ্কার করুন আপনার কিডনি

আপনার কিডনি কি পরিষ্কার করছেন? না, সে কি সম্ভব নাকি! উত্তর হবে- হ্যাঁ, সম্ভব। হাতের কাছেই আছে এর সমাধান। কীভাবে পরিষ্কার করবেন?

স্বাস্থ্য ও চিকিৎসা

লিভার কেন নষ্ট হয় বা পঁচে যায় জানেন কি? লিভার নষ্টের ৯টি কারণ!

মানুষের দেহের প্রধান অঙ্গপ্রত্যঙ্গগুলোর মধ্যে অন্যতম হল লিভার। দেহের স্বাভাবিক কার্যক্রম পরিচালনায় লিভারের সুস্থতা অনেক জরুরী। কিন্তু কিছু বাজে অভ্যাসের কারণে প্রতিনিয়ত

স্বাস্থ্য ও চিকিৎসা

ক্যান্সার থেকে মুক্তি, মাত্র এই ৩টি কাজ করলেই!

ওশ স্টেট মেডিকেল ইউনিভার্সিটি, মস্কো, রাশিয়ার ক্যান্সার বিশেষজ্ঞ ডা. গুপ্তপ্রসাদ রেড্ডি (বি ভি) বলেছেন, ক্যান্সার কোনো মরণব্যাধি নয়, কিন্তু মানুষ এই রোগে

স্বাস্থ্য ও চিকিৎসা

প্রাকৃতিকভাবে কিডনি পরিষ্কার রাখবে যে সাত পানীয়

কিডনি এমন এক অঙ্গ যা শরীরের সুস্থতায় গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। এটি মূত্রনালীর অংশ এবং রক্তের ফিল্টার হিসেবে কাজ করে। ফিল্টারের পর

স্বাস্থ্য ও চিকিৎসা

রাতে খাওয়ার পরে এই কাজটি না করে ঘুমোতে গেলে হতে পারে মারাত্মক বিপদ!

এক এক জন মানুষের রাত্রিকালীন অভ্যাস এক এক রকমের হয়। খাওয়ার পরে কেউ গান শুনতে ভালবাসেন, কেউ বা বই নিয়ে বিছানায় শুয়ে

স্বাস্থ্য ও চিকিৎসা

কফ দ্রুত দূর করতে ঘরে তৈরি করুন একটি চমৎকার সিরাপ

না ঠাণ্ডা না গরম, ঋতু পরিবর্তনের এই বিরক্তিকর সময়ে নানা ধরণের শারীরিক সমস্যা লেগেই রয়েছে। সব চাইতে বেশি যে সমস্যার সম্মুখীন কমবেশি

স্বাস্থ্য ও চিকিৎসা

যেকোনো পরিস্থিতে মাথাব্যথা দূর করার ১০টি সহজ কৌশল

গবেষণা বলছে, মানবজাতির অর্ধেকের কাছাকাছি প্রাপ্তবয়স্ক মানুষ বছরে অন্তত একবার মাথাব্যথায় আক্রান্ত হয়। বিভিন্ন প্রকারের মাথাব্যথা রয়েছে, যেমন- মাইগ্রেন, সাইনাস, ক্লাস্টার হেডেক

স্বাস্থ্য ও চিকিৎসা

সারা জীবন সুস্থ্য থাকার ১০টি পরামর্শ

সুস্থ, হাসিখুশি ও স্বাভাবিক জীবন সবারই কাম্য। সবাই নিজেকে সুস্থ্য রাখার চেষ্টা করেন। কিন্তু সুস্থ্য থাকতে প্রয়োজন একটা সুন্দর মনমানসিকতার। বয়স বাড়ার